A.S. VRIJDAG 4 APRIL SPORTMASSEUR BIJ BBS

Sportmassage

SportmassageDick van Wijk, gediplomeerd sportmasseur uit Alphen aan de Rijn, heeft zich voor gemiddeld één avond per maand verbonden aan BBS. Dick van Wijk heeft veel ervaring bij o.a. de marathons van Leiden, Amsterdam en Rotterdam en vaste masseur is bij een Volleybalclub.
Het doel van de sportmassage, volgens Dick; Je spieren te ontdoen van de afvalstoffen, waardoor stijfheid verdwijnt en je je spiergroepen optimaler kunt benutten. De grootste problemen doen zich vooral voor aan het begin en aan het einde van een seizoen. Aan het begin, omdat je net terug komt van vakantie-periode, waarin je vaak niets gedaan hebt en aan het eind van het seizoen, omdat dan de vermoeidheid het grootst is en je bij het minste of geringste tot vervelende blessures kan leiden.

De eerste officiële avond bij BBS is aanstaande vrijdagavond 4 april, vanaf 20.00 uur tot uiterlijk 23.00 uur. Exclusief toegankelijk voor leden van BBS.
Eén massage duurt telkens 20 minuten en kost 10,= Euro, direct te voldoen bij Dick op de avond. De EHBO ruimte, links van het centrale gangetje naar de zaal, zal hiervoor gebruikt worden.

De tijden zullen in principe zijn::
Evt. 19.40 – 20.00 uur
20.00-20.20 uur, 20.20-20.40 uur, 20.40-21.00 uur,
21.00-21.20 uur, 21.20-21.40 uur, 21.40-22.00 uur,
22.00-22.20 uur, 22.20-22.40 uur. 22.40-23.00 uur.

Je kunt je inschrijven:

  • per email: d.vanwijk.sportmassage@casema.nl of –
  • telefonisch: of 06-5198 4133 (Dick) –